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불면증

수면 부족시 해마 활동 저하

수면 부족의 문제와 숙면하는 방법

2023-12-202023-12-06 로 wellness

수면이 부족한 경우 발생하는 정신적, 신체적 문제들과 잘 자기 위한 방법을 알아 봅니다.

카테고리 마음, 몸

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